耳道进水后可以单脚跳排水?

字数:358 2026年03月19日 副刊

  游泳、洗澡时,耳道不小心进水,很多人都会习惯性地单脚跳,或者用棉签伸进耳道吸水,觉得这样能快速把水排出来。但其实,这两种常见的方法都不是最佳选择,甚至可能给耳朵带来隐患。
  单脚跳排水的效果非常有限,而且跳跃时,头部晃动可能导致耳道内的水来回刺激鼓膜,引发头晕、耳痛;而用棉签吸水,很可能将水推向耳道内部,还可能导致棉签纤维残留,堵塞耳道,引发不适或感染,尤其是棉签质地较硬时,还可能划伤外耳道皮肤。
  正确的排水方法是将头偏向进水一侧,轻轻牵拉耳廓,让水自然流出;也可以用干净的毛巾或棉签,轻轻擦拭外耳道外侧的水分,切勿伸进耳道深处。
  如果进水后,耳朵持续发闷、不适,可能是水引发了耳道炎症,或耳垢遇水膨胀堵塞了耳道,此时应及时就医求助。
  日常应尽量保持耳道干燥,为避免游泳、洗澡时耳朵进水,可佩戴专业防水耳塞。
  据《光明日报》