关于心源性猝死，大众普遍存在一些认知误区。这些误区往往会让人放松警惕，错失预防和急救时机。破除这些误区，关注身体发出的每一个信号，一旦出现不适及时就医。
　　误区一：年轻人身体好，不会发生心源性猝死
　　专家辟谣：这是最致命的误区！如今心源性猝死年轻化趋势明显，长期熬夜、过度劳累、压力大、缺乏运动的年轻人，即便没有基础病，也可能因恶性心律失常突发猝死。此外，年轻人常见的肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形，也是猝死的重要诱因。
　　误区二：没有胸闷胸痛，心脏就没问题
　　专家辟谣：心源性猝死的前驱症状极具隐蔽性，很多患者发病前仅表现为乏力、头晕、恶心、肩背疼痛，而非典型胸痛。尤其是女性、糖尿病患者和老年人，症状更不典型。因此，不能仅凭有无胸痛判断心脏健康，定期体检才是靠谱方式。
　　误区三：体检正常，就不会发生猝死
　　专家辟谣：普通体检只能排查基础血压、血糖、心电图等基础指标，无法检测出隐匿性心肌病、冠状动脉微血管病变、恶性心律失常等潜在问题。
　　高危人群需做心脏彩超、冠脉CT、动态心电图等专项检查，才能更全面地排查风险。
　　误区四：只有心脏病患者才会猝死
　　专家辟谣：虽然有基础心脏病的人群是高危群体，但健康人群在过度劳累、剧烈运动、突发情绪刺激等诱因下，也可能出现心脏电活动紊乱，引发心脏骤停，导致猝死，所有人都需做好预防。□钟艳宇