葱烧菜肴入口咸鲜,葱香浓郁回甘,其精华便是葱烧汁。
葱烧汁的家庭版配方为:大葱段、小葱、洋葱(合称“三葱”)各20克,生抽20克,老抽5克,白糖8克,清水20毫升。
锅热后倒少许食用油,再放入“三葱”小火慢煎,至其金黄微焦、葱香完全释放,再放入调料炒香,最后加入清水煮开,这样可去除葱的辛辣味,同时把葱香和酱油香融合在一起。如果想让菜品更鲜甜,可加入3克蚝油和少许松茸鲜提鲜,用高汤代替清水。如果想让其更健康,可将生抽减半,降低钠摄入量。
很多食材都适合葱烧,荤菜有葱烧海参、葱烧排骨、葱烧带鱼等,素菜有葱烧豆腐、葱烧杏鲍菇、葱烧木耳等。制作葱烧类菜肴时,需要先对食材进行焯水、煎炸等预处理,然后倒入熬好的葱烧汁,大火烧开,再转小火慢烧,让葱香、酱油香充分渗透到食材内部。□王兆宇