“药酒能强身健体，还能护肝养肝。”这种说法在民间并不少见。不少人喜欢在家中泡制人参酒、枸杞酒、蛇酒、草药酒，认为药材越多、泡制时间越久，效果越好。但药酒真的能保护肝脏吗？医生提醒，药酒并非普通养生饮品，更不存在护肝功效。错误饮用、自行泡制药酒，反而可能增加肝肾损伤风险。
　　药酒由“药”和“酒”两部分组成。从“酒”的角度来看，中医认为酒性温热，具有通行血脉、散寒除湿的作用，但同时也属于湿热之品。对于湿热体质人群，饮用后可能加重身体不适。从现代医学角度看，酒精进入人体后，需要经过肝脏代谢。长期或过量饮酒，会增加肝细胞代谢负担，可能诱发脂肪肝、酒精性肝炎，甚至进一步发展为肝硬化。
　　除酒精因素，药材选择也是药酒安全的重要环节。不少人喜欢根据网络配方或民间经验自行搭配药材泡酒，常见的有藤类药材、蛇类药材、人参、枸杞等。但中药讲究辨证施治，每种药材都有自身的性味特点和适用范围，并非人人都适合。如部分祛风湿类药材偏温燥，主要用于寒湿痹阻导致的关节疼痛等问题。如果湿热体质的人群盲目饮用，可能导致体内湿热加重，出现口干口苦、咽喉不适、大便黏腻等表现。中药不是简单的“补品”，药材越多并不代表效果越好。药酒需要根据个人体质和具体情况辨证使用，自行搭配药材不仅可能无效，还可能带来健康风险。
　　另外，很多人认为药酒“年份越久越有效”，实际上并没有科学依据。药材长期浸泡后，成分可能发生变化，并不意味着药效增强。
　　据湖南省中医院微信公众号