7月27日，吕小军刚刚迎来37岁生日。7月31日，他收到了一份迟到的生日大礼。在当天结束的东京奥运会举重男子81公斤级比赛中，奥运“三朝元老”吕小军以总成绩374公斤夺得金牌。他三次奥运之旅摘得2金1银，成为中国举重获奥运奖牌最多的运动员。
　　比赛中，被大家称作“军神”的吕小军是10名选手中唯一的“80后”，年纪最小的美国选手哈里森·詹姆斯则是2000年出生。抓举比赛，吕小军开把165公斤第一把试举节奏太快，没能成功。但随后，他两次试举轻松举起165公斤和170公斤，抓举中确立了5公斤的优势。随后的挺举比赛，吕小军开把197公斤、第二把204公斤都轻松举起，最终他以总成绩374公斤将这枚金牌稳稳收入囊中。据《新京报》报道