老夫老妻
　　2022年是我的本命年，老伴儿也将迎来70岁寿辰。如此有纪念意义的一年，老两口儿该有些什么规划呢？我和老伴儿的回答是：一边享受生活，一边沉淀自己，做一个愉悦自己、有益他人的“有为”老人。
　　于我而言，虎年伊始“沉淀自己”，不仅必要而且正当其时。2010年退休以后，我撰写的200余篇文章刊发在各类报刊上。可是，前一段时间，我遇到了瓶颈：随着年龄的增加，精力和体力的下降，我的写作积极性及作品数量、质量都不比从前了。
　　在新春新气象的感召下，我这个经过初步沉淀的“文学老人”豁然开朗。特别是这几天，我趁着虎年开年的大好时机，对今后的生活，尤其是文学创作进行了新的规划。
　　针对自己的短板，我提出新的一年要在“充电、提高、不辍”上下功夫，把反映“家事、乐事、善事”作为我的创作重点。据此，我正在着手拟订新一年的“创作计划”；整理个人作品剪报集；开列“阅读清单”……这些“沉淀自己”的举措，将激励我不忘初心，笔耕不辍，在圆梦文学的路上继续有所作为。
　　如果说，我的“沉淀自己”是为了更好地老有所为、实现自我，那么老伴儿的“沉淀自己”则多了一层含义：“病”有所为、帮助他人。老伴儿比我小两岁，身体一直很好。孰料，2014年夏天，老伴儿被查出了癌症。这不啻晴天霹雳。好在上天眷顾，经过一番异常艰苦的努力，老伴儿的病情日趋稳定。如今，七年半过去了，她不仅能够生活自理，而且还能干些家务，治疗效果之好超出预期。
　　老伴儿的经历增强了她战胜病魔的信心，也唤起了她帮扶病友的爱心。她和我约定，新的一年里，要系统自学有关免疫、养生、抗癌等方面的知识，以帮助有需要的人。她还打算从心态、饮食、锻炼、睡眠等诸多方面，将自己多年同病魔抗争的经验和体会加以总结提炼，并通过各种渠道和手段现身说法，与病友及其家属分享，做他们的抗癌参谋。她说，这是她晚年最想做的事，也是最快乐的事。
　　我和老伴儿都十分喜欢旅游，尤其钟情大海。这是因为大海的波澜壮阔、广纳百川，给了我们一种力量和勇气。我们期盼着，新的一年里，能够再次奔向那金色、蜿蜒、柔软的沙滩，我们会像大海落潮一样不断“沉淀自己”，感悟人生；更似大海涨潮一般生发奔放活力，朝着“新老年人”的幸福之路再出发。
　　□杨茂江