一到换季，每天都离不开纸巾，动不动就打喷嚏，鼻子也被捏得红红的……这是过敏性鼻炎患者的真实写照。
　　对常年遭受鼻炎困扰的人来说，自由呼吸似乎都成了一种奢侈。有读者调侃：如果你也有一个被鼻炎困扰的朋友，别问他“为啥又感冒了”，递张纸就好。
　　鼻炎来袭，如何疏通堵住了的鼻子呢？新晚报健康冰城栏目请教了黑龙江省中医药文化传播协会的傅强医生，给大家送上一份疏通攻略。
　　1.避免接触过敏原
　　过敏性鼻炎分为常年性和季节性两类：季节性的多由花草、树木等引起，也称室外过敏性鼻炎；常年性的多由尘螨、霉菌、烟草、动物皮毛、化学用品等引起，也称室内过敏性鼻炎。
　　明确过敏原的患者应尽量避免接触过敏原。
　　2.花粉季注意关窗
　　家里注意关窗，使用空气净化器和有过滤功能的空调。避免去花粉浓度较高的地方，如郊外、公园等，外出时尽量戴口罩。
　　3.外出回家及时清洗鼻腔
　　傅强医生表示，生理盐水冲洗鼻腔是一种安全、方便、价廉、有效的方法，通常用于鼻炎的辅助治疗。可清除鼻内刺激物、过敏原、分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善黏膜纤毛清除功能等。
　　4.保持家中清洁度
　　定期用热水清洗床单、被罩，并用阳光暴晒，定期清洗空调过滤网。
　　5.提前用药
　　傅强医生建议：周期性发作的过敏性鼻炎患者，可在医生指导下，每年症状发作前一周就开始使用抗过敏药物，当过敏原浓度升高时，鼻腔内药物同时达到了起效浓度，可以有效缓解症状。
　　如何区别过敏性鼻炎和感冒？中医治疗过敏性鼻炎有哪些妙招？过敏性鼻炎需要如何用药？今晚，新晚报“健康冰城”直播栏目邀请傅强医生，给大家分享有关过敏性鼻炎的相关知识，并为大家一一解答问题。
　　傅强，中医主治医师、学科骨干医师，黑龙江省中医药学会青年委员会委员、黑龙江省中医药文化传播协会委员。傅强医生从事临床医疗工作10余年，重视方证辨证，始终追求处方、用药更精准。主治：咳嗽、咳痰、喘证（过敏性鼻炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、间质性肺炎、胸腔积液）等。在直播节目中，有被相关问题困扰的读者可直接参与直播与傅强医生对接、问诊，免费挂号。
　　■直播时间：2022年3月28日（星期一）19:30
　　■参与办法：1.手机微信关注新晚报微信公众号，点击“健康冰城”栏目获取更多专科医生出诊信息。
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