本报讯（徐旭 记者 刘菊 文/摄）6月6日是全国爱眼日，为呼吁广大市民重视眼部健康，哈医大一院眼科医院开展了爱眼日大型义诊活动。本次活动共有37名专家出诊，为200余位市民提供义诊服务，专家团队以实际行动关爱市民眼部健康，为视力保驾护航。
　　“最近看东西就感觉模模糊糊的，本来以为是老花眼了，我也没当回事。正好今天义诊，我就来看一下。”市民赵女士告诉记者，她今年71岁，近日感觉视力下降，正好遇到义诊活动，就赶紧来看一下。经过检查，专家表示她患了白内障，建议她进一步检查，并结合情况对症治疗。
　　不仅有中老年人参加活动，现场还有一些小朋友在家长的陪同下前来就诊。涛涛（化名）今年6岁，这段时间爸爸发现他有频繁眨眼的情况，怕孩子这么小就患眼病，便带他来医院看看。检查后，医生排除了涛涛的眼底病变，建议他到视光中心检查是否存在屈光问题。
　　哈医大一院眼科医院院长张弘教授介绍，眼病是全年龄段疾病，重点人群是老年人和青少年。从义诊情况来看，老年人常见问题便是白内障、青光眼、眼底黄斑病变等致盲眼病，而青少年则是近视。所以市民应关注全年龄段全生命期眼健康。
　　为预防眼病，张弘教授建议，首先要正确用眼，尤其现在电子产品的频繁使用，市民要控制好用眼姿势、时长、距离、光线强度、字体大小等都在适宜程度。生活中要注意保护眼睛，避免外伤。控制好高血压、糖尿病、动脉硬化等基础疾病指标，以免诱发眼部并发症。保持情绪稳定，别给自己太大压力。此外，出现眼部疲劳表现时，也不要过分揉眼睛或盲目自行购买眼药水滴用。当出现视力下降、眼痛等眼部症状时，建议市民及时到正规医院就诊，确诊疾病要及时治疗，避免延误。
　　张弘教授表示，青少年要让眼睛多“目”浴阳光，有研究表示，每天至少两个小时的户外活动，可有效预防近视发生。保证充足睡眠，让眼睛有充分的休息，当眼部疲劳时，可适当热敷眼睛。
　　据了解，为满足市民就医需求，哈医大一院还会结合实际情况继续开展相关的义诊活动，用高质量的医疗技术服务龙江百姓。