本报讯（记者 王丹）相较于传统排球，气排球重量更轻、球速更慢、简单易学，且球网更低，深受广大中老年人喜爱。近日，哈尔滨市气排球协会主办了2022年气排球比赛，共有男、女中年组和男、女老年组等34支队伍参赛。
　　55岁的刘玉莲是哈尔滨电力职业学院的老师，打了3年气排球。这次她参加女子中年组比赛，尽管身高不足1.6米，但并不影响她在球队中的作用。“女子的球网不太高，我也能拦网。”刘玉莲说，“气排球主要靠团队配合，大个有大个的优势，控制范围大，能扣杀、拦网，小个也有小个的特点，重心低、移动灵活。这个运动的最大特点就是大家都能参与其中。”
　　哈尔滨市气排球协会秘书长赵延河介绍，气排球运动是一项适合不同年龄段参与的体育运动，它强调力量与技巧的结合，尤其强调团队精神。单就健身而言，气排球可以促进全身血液循环、增强心肺功能、协调人体各部位运动，提高人的灵敏度和灵活性，是一项适合中老年人进行健康锻炼的趣味项目。
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　　气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐于一体的群众性体育项目。气排球由软塑料制成，比赛用球重约120克，比普通排球轻100—150克；圆周74—76厘米，比普通排球圆周长15—18厘米。气排球运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与。