纸上课堂
　　拉丁舞因其节奏欢快、动作优美而被越来越多的中老年人喜欢，尽管他们的动作并不规范，但大家仍纷纷加入学习拉丁舞的队伍中。不过，我在教学中发现，在学习拉丁舞时，很多人经常容易犯错，最后导致失败。要想学习好拉丁舞，需要注意以下几个要点。
　　不要忽略基本动作
　　很多人学习拉丁舞都容易急于求成，学习一段时间没多大进步时就想放弃，或者在平时练习时，只注重数量和进度，而忽略了舞蹈的基本动作。一些学生在学习舞蹈时，经常会有这样的感觉，学了很多，可是没有几个动作是熟练的。
　　作为舞者，一定要练好基本动作，像基本站姿抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提等。做好这些基本功，在跳舞的时候才能够更加完美地展现自己，充分展示舞蹈魅力。
　　在拉丁舞的舞步中，有的很难，有的很简单，不过所有的舞步都是由一些基本的舞蹈动作组合而成的，初学者往往忽略了基本动作的学习，基本功不扎实，后期的舞蹈学习便会遇到各种各样的问题。
　　把握好神态与音乐
　　很多中老年人在学习拉丁舞时，往往在形体上能够做得很好，可是在神态上却无法很好把握。要想有好的神态，不仅要求舞者领略到舞蹈的真谛，而且需要其保持良好的心态，心情愉悦，这样跳出的舞蹈才更美。
　　音乐是舞蹈的有机组成部分，离开了音乐的舞蹈，将失去其神韵，跳舞时一定要将舞蹈动作与音乐准确把握好，平时可以多听音乐，找准音乐的节奏，培养音乐修养。
　　不要随便更换舞伴
　　拉丁舞是两个人的舞蹈，每一个舞步都需要两个人达到很好的配合，只有多加练习，做到熟能生巧，才能够真正学好舞蹈，才能避免各种错误的出现。
　　跳这种双人舞蹈，最忌讳的就是随便更换舞伴，一个好的舞伴可以让双方形成很高的默契程度，能够让两个人的舞蹈表演出来像一个人一样，因此舞伴彼此要在年龄、身高、形体、容貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力以及相互配合能力等方面协调一致。频繁更换舞伴，就不能很好地相互配合，影响舞蹈学习。
　　持之以恒量力而行
　　很多人学习舞蹈害怕吃苦，无法做到持之以恒，坚持不懈，一些新人学习舞蹈只是三分钟热度，学了几天感觉没意思就不想学了，这样是不可能把舞蹈学好的。当然了，因身体原因中老年人在学习拉丁舞时更应量力而行，不可做高难度、快节奏的动作。
　　□中老年拉丁舞教师 王君