现如今，杭州94岁的周玲奶奶依然活力不减：一套从头到脚的养生操，她坚持做了三十多年；已过耄耋之年的她，每天还会描眉画目，穿着高跟鞋和旗袍去西湖边看荷花，时刻保持优雅从容；她不仅会写诗、书法、玩微信、搞摄影、拉二胡，还会用运动手环测心率，用iPhone上淘宝买时髦服装，用“全民K歌”同线上歌友分享金曲。
　　七十岁重回学堂当学生
　　从走秀玩到摄影、电脑抠图
　　1928年出生的周奶奶是重庆人，老公是浙江瑞安人。年轻时，她在瑞安当了25年老师，1975年跟着女儿去了宁夏。
　　1997年，退休后的周奶奶随大女儿一家在杭州定居。70岁的她走进老年大学，先后报了摄影、音乐、photoshop图像设计软件等课程，参加老干部合唱团，还跳起了交谊舞、走起了旗袍秀，把日程排得满满当当。
　　不仅线下生活丰富，在互联网上，周奶奶还是时髦的“摩登老太”。2008年已经80岁的她开始玩起博客，主页点击量破百万。“我们这个年纪，最重要的就是要走出家门，多交友，多接触人，参加一些集体活动。”
　　周奶奶的房间布置得井然有序，窗边放着写了一半的书法作品、古诗词书籍，墙上挂着字画和走秀时的照片，鞋柜里放着各式各样的高跟鞋。“你别看我现在花俏得很，年轻的时候还是很‘古板’的。”周奶奶笑道，年轻时她一门心思扑在工作上，穿的多是工作服，别说旗袍了，就连色彩鲜艳的服饰也没有。直到一次重病，并被姐姐告诫后，她才走出家门，用丰富的爱好装点自己的生活。
　　半个月翻烂了古诗词教材
　　学习的拼劲赛过小年轻
　　70岁上老年大学，80岁玩博客，90岁的时候，周奶奶爱上了古诗词。
　　“每次我开始学的时候，总有人担心这个年纪能不能学好，但我不会想太多，喜欢就去做。”周奶奶说道。学photoshop图像设计软件的时候，她是班级年纪最大的学员，所以学起来特别认真，不懂就问。像抠图这样的细致活，她练了无数遍，努力掌握要领，这种学习精神让班长都感叹“太励志了”。
　　学古诗词时，周奶奶的钻研劲儿又上来了。“第一年，我是不写诗的，就看教材、学习他人的作品。”仅半个月，《诗词联赋通论》的课本就被翻烂了，书上不仅写满了读书注释，还有很多周奶奶自己的思考和见解。有时，为了斟酌一个词，周奶奶能想上一整天；为了查找某个韵部，她甚至翻遍了《平水韵》，从头到尾逐字查询。
　　几年来，周奶奶写了三百多首诗，每一首诗她都会存进电脑，并按不同的内容分好类。
　　一生为善 独立思考
　　长寿秘诀是保持热爱与专注
　　玩摄影时，因为喜欢拖着拉杆箱，带着三脚架和单反相机去西湖边拍荷花，周奶奶便有了个“荷花奶奶”的称号。
　　现在，周奶奶每天早上六时许准时起床，先做一套从头到脚的养生操，依次拍打脸部、转动拉伸肩颈，再侧躺进行腿部练习，几十年如一日。之后，她会进行护肤、梳妆，再开始一天的生活。“越是年纪大，越要化点妆，要不然会显得整个人气色不好。”周奶奶说，手最容易显得苍老，所以她还会根据穿着搭配一副蕾丝手套。
　　吃过晚饭后，除了看央视的《新闻联播》，周奶奶还爱看会儿电视剧，刷会儿微信，看看大家分享的文章和观点，“有些说得很对，有些不符事实，我自己会有个判断。”
　　回望自己近一个世纪的人生，周奶奶笑称自己最厉害的就是心态好，几乎没跟谁急过眼：知道邻居是个孤寡老人后，周奶奶每天都会过去陪她吃饭，还鼓励对方培养一个兴趣爱好。有几次出门被摄影师围住时，不好意思拒绝的她之前跟朋友们有个小约定：“我就让他们假装催促、呼唤我，帮我脱身，这样也不会扫了摄影师的兴致。”
　　最近，周奶奶最大的快乐莫过于收到了收录有自己三百多首诗的诗集样书，她把诗集取名为《情感》，“我的人生并非一帆风顺，但我一直感到知足和幸福，没有遗憾。”在她看来，现在的老年人要善用时代给予的平台，多走出去，多去感受世界。她用一首诗描述了自己的现状：“时代平台铺通道，鹤发童颜领风骚。泼墨书写畅想曲，落霞缤纷迎新潮。”□李文瑶