暑假期间,孙子报了一个游泳培训班。儿子、儿媳没时间,陪孙子学游泳的任务就落到了我的身上。
游泳训练是从蛙泳学起的。第一天学蛙泳的基本动作,教练先做了示范,然后一对一指导。有的孩子只做了几次就说腿酸了,随即停了下来,受到教练的批评。孙子做得很认真,不叫苦、不叫累,两条腿在水中不停地蹬水、收腿。我在泳池边上不由得对他竖起了大拇指。看到我的鼓励,他练得更加起劲了。第二天学蛙泳的臂部动作。教练说:“蛙泳臂部动作分为抓水、划水、收手和伸臂四个阶段。”孙子同样做得很认真。我学过游泳,但姿势很不规范,正好借此机会规范一下自己的泳姿,就在旁边的非教学泳道跟着学起来。
之后几天练习的是憋气和换气技巧。在练习换气时,孙子说:“开始呛了几口水,后来才慢慢协调了。”学蛙泳动作的整体配合时,孙子一开始手、腿、头不太协调,在教练的指导下很快就掌握了整体动作技巧。
孙子学得很刻苦,课间休息20分钟,他只在泳池边上喝了几口矿泉水,就又下水自己练了起来。我只好随着他下水,在非教学泳道看护着他。孙子不仅学习刻苦,而且悟性也很好,多次受到教练的表扬,教练还多次让孙子给其他小朋友做示范。经过半个月的艰苦训练,孙子以优异的成绩完成了培训。
几天的训练过程,我都尽收眼底。在看护孙子的同时,我也在旁边“偷艺”,纠正过去游泳时养成的不规范动作,受益匪浅。陪孙子学游泳,真是一举两得。
□陈晓明