本报讯（记者 郑炜）据悉，哈尔滨市师范附属小学校、哈尔滨市继红小学校、哈尔滨市第一五六中学和哈尔滨市实验学校相继发布“春季开学致家长一封信”，并发布学校春季学期开学时间和入校要求。
　　哈师附小、继红小学和哈一五六中学2月20日全体学生“线下复学复课”。哈尔滨市实验学校六学年2月16日9:00到校，9:30放学；七学年、八学年2月16日9:00到校，10:00放学。
　　各中小学校提醒要求家校携手、防疫不松懈，做好开学前7天的健康监测并记录。若出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染疑似症状，如实报告学校和班主任，并及时就医后等待通知。如检测结果为阳性，如实报告学校并延缓返校，康复后持48小时内核酸检测阴性证明返校复课。
　　学生返校后，要连续进行7天健康监测，尽量减少聚集性活动，做自我健康第一责任人，乘公共交通工具、电梯，进入商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）。
　　每日入校前，学生要做好健康自查，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要进行抗原检测或核酸检测，并根据情况居家或到医院治疗，并向学校请假和报告。学生入校时将严格落实体温测量，如发现发热等症状会采取留观等措施，并指导家长安全接护孩子回家。
　　开学提醒

调整作息收收心 整装迎接新学期

　　各中小学校提醒学生和家长在开学前一起坚持规律作息、不熬夜，保证睡眠充足和良好心态。特别是家长朋友要调整好孩子正常的作息时间，一日三餐按时，提前适应开学后的“时差”变化，为孩子提供安静的“收心”环境。
　　有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张，家长要正确做好沟通和引导，理解孩子，分析这些情绪产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长可以多鼓励孩子们开始有计划地整理校服、红领巾和每天上学需要的物品，如学习用品、水杯等，并适量准备个人防护物品，如备用口罩、消毒湿巾、免洗洗手液。学校也鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
　　同时，各校要求孩子们在上下学路上，一定要注意交通安全，横过马路时，应走斑马线等过街设施。驾乘机动车出行的家长及学生注意系好安全带。校门口区域请家长们服从学校指挥，在指定位置接送孩子，不聚集、不逗留。
　　“哈报手机记者” 胡炜 摄