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  首届“捡垃圾世界杯”
  在日本东京举办

  23日,首届“捡垃圾世界杯”在东京举办,英国队最终夺冠。决赛场地在东京涩谷区,从世界各地预赛中脱颖而出的21个代表队参加了决赛。决赛的每支参赛队伍由3人组成,比赛时间为上、下午各45分钟,在规定时间内捡的垃圾越多,得分就更高。
  比赛中每队会有一名裁判陪同,以监视选手是否在规定的区域内捡垃圾。最终,英国队获得本次比赛的冠军,日本队获得第二,决赛中所有队伍共拾取了548公斤垃圾。

  养宠物可以减缓
  人类晚年认知能力下降

  据英国《泰晤士报》报道,一项新研究表明,饲养宠物可以减缓人类晚年认知能力下降。
  美国研究人员对637名年龄在50岁到100岁之间的研究对象进行了平均13年的跟踪调查,并对他们进行定期认知测试。结果显示,尽管所有人都出现一定程度的智力下降,但那些饲养宠物的人的认知能力下降趋势要慢于不养宠物的人。而在饲养宠物的群体中,那些经常带宠物狗出去散步的人,要比那些不经常带宠物出去的人认知能力下降得更慢。
  研究人员推测,宠物为主人提供了一种社会支持,有助于对抗“社会孤立和孤独”,也有助于在晚年维持认知能力。

20分钟中高强度锻炼能让人提振精神

  英国一项研究显示,20分钟的中高强度锻炼也能提振精神。
  据英国《每日邮报》23日报道,朴次茅斯大学研究人员召集了12名志愿者,让他们参加两项实验。第一项实验中,志愿者连续三天每晚只睡5小时,每次起床后要在休息状态下完成7个任务;随后,以中高强度骑20分钟自行车后,再次完成同样任务。在第二项实验中,志愿者一整晚不能睡觉,随后在一个缺氧环境中重复“完成任务——锻炼——再次完成同样任务”的实验过程。这次志愿者的表现与第一项实验相同。
  研究人员在美国《生理学与行为》杂志上发表的研究报告说,无论供氧是否充足,20分钟中高强度骑行都能改善缺觉后大脑的执行功能。报告共同作者托马斯·威廉姆斯博士说,这或许是因为运动可以改善大脑供血,增加输氧量。
  综合新华社等报道


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