□林颖 李红 本报记者 杨艳 刘菊/文 杨艳/摄
　　“这场义诊真是方便而且惠民，平时一号难求的大专家，今天早早就来到现场给我们答疑解惑。我可以一次性找多位专家求医问药，哈尔滨日报举办的活动太好了……”刚参加完义诊的赵女士对哈尔滨日报“冰城+”粉丝节活动竖起了大拇指。
　　参加活动又得“礼”
　　17日，哈尔滨日报医卫康养工作室与黑龙江省医院共同举办的“冰城+”粉丝节“温暖冬日大型公益义诊”在哈尔滨哈西万达广场顺利举行。义诊场面热烈且温暖，来自黑龙江省医院呼吸内科、内分泌科、整形外科、肿瘤治疗中心等科室的8位专家为近300位市民进行了义诊。参加活动的市民不仅进行了免费心电、血压、血糖检测，还有70位市民领取了平安保险公司提供的精致急救包。
　　“我是《哈尔滨日报》和《新晚报》的老读者了，别看我70岁了，眼睛可不花，每天都看报。这次知道哈报举办了义诊活动，我赶紧让儿子帮我下载了‘冰城+’。今天的专家都太好了，我来得早，怕我等，还没到时间就给我看完了，随后还领到了精美的急救包。”市民王女士告诉记者，她确诊糖尿病20多年了，最近血糖经常出现波动，又因为天冷不爱出门去就医，这回义诊就在家门口，她早早就来到现场参加活动，“专家的指导即全面又贴心，来这一趟真值。”
　　为心脑血管患者“支招”
　　“今天义诊了近20名患者，其中一多半是老年人，这些人中又有一部分人曾经患有心脑血管疾病。”省医院心内一科主任梁明说，患上心脑血管疾病与北方的高盐高脂饮食有关，而且北方进入深冬室内室外的温差近50摄氏度，气温的忽冷忽热会造成血管的痉挛，对有基础疾病、血管弹性较弱的人群，就会诱发心脑血管疾病。
　　梁明建议，为了预防患上心脑血管疾病，平时一定要保持良好的心态，避免情绪过于激动；改善生活和饮食的习惯，养成良好的习惯；避免太过疲惫，确保足够的休息时间；坚持适当的运动，同时还要避免寒冷的刺激，及时补充身体水分等。
　　专家为市民现场“开药”
　　最近，陈先生一直觉得胸闷还总咳嗽，早就有去医院就诊的打算。看到粉丝节义诊活动，他第一时间报名。“这活动真是为我们老百姓谋福利，我觉得心脏不舒服，还老咳嗽，心内科、呼吸内科的专家都给我进行了下一步检查及用药指导。我还去其他专家那看了一下，把身上的‘小毛病’都和医生聊聊，学学科学的保健方法。感谢‘冰城+’也感谢医生，让我们有这样一个近距离和医生交流的机会。我还领到了伴手礼，太开心了。”