□本报记者 徐日明
　　“这12年，我妈一直说，我的任务只有学习。现在高考结束了，我没事儿做了……”近日，考生锦鲤（化名）的妈妈给“助考新连心”心理热线打来电话，因为儿子在高考后进入一种茫然状态，12年的高强度学习让孩子没有爱好，没有娱乐项目，当这个最重要的事情做完之后，孩子失去了“任务目标”，每天没事可做宅在家里。
　　“你的任务只有学习，其他的都不用你去考虑……”这一句望子成龙心切的话，终于在高考之后，给锦鲤的妈妈上了一课。“考生家长在电话里急切且无奈……”在哈尔滨市第一专科医院，负责心理热线的哈尔滨市未成年人心理健康指导中心心理咨询师梁健说，锦鲤是个听话的孩子，从小学到高中，在父母那句“你的任务只有学习”中长大。就在高考分数将出来的时候，锦鲤开始茫然了，用他自己的话来说：“我的任务完成了”。
　　梁健表示，“助考新连心”热线在“后高考时期”出现了一个小高潮，即暑假应该如何度过的问题开始增多，如锦鲤这样陷入迷茫的，还有整日陷入游戏的。“类似于锦鲤这样的学生并不罕见，家长只关注孩子的学习成绩，孩子也足够听话，将目标定在高考，对高考后的事情从没加以规划和考虑。因此，在目标突然完成后，考生产生了‘目标已完成’的感觉，不知道下一步自己应该如何去做，因此出现茫然、无所适从的感觉。”
　　心理咨询师表示，在每年中高考之后都会出现类似的问题，而此时正是考生跳出生活“阶段性”，将目光放在整个人生重新审视的时候。市一专科青少年心理专家认为，此时正是“打开格局”的时候，家长应与孩子积极沟通，将孩子的思维从“阶段性”向整个人生去引领，将“你的任务只有学习”改为“你的任务包括学习”，让孩子认识到在人生旅途中还有很多精彩和挑战，鼓励孩子以饱满的精神状态去迎接生活。
　　高考后，如何调适心理