接连带娃整夜睡不着
　　63岁的韩大姐，退休后的生活原本充实又轻松，上上课跳跳舞，还不时出门旅游。四年前，独生女儿生了孩子，韩大姐就时常帮着照顾，和亲家母轮流带孩子。去年大宝进了幼儿园，韩大姐以为可以喘口气了，结果女儿又怀上了二胎，想让韩大姐接着带二宝。
　　拗不过女儿，韩大姐只能答应了。二宝3个月大时，女儿就上班了。韩大姐又管孩子又忙家务，每天累得腰都直不起来，晚上带孩子睡觉，也不敢睡太沉。时间一长，韩大姐开始整夜睡不着觉，吃东西没胃口，经常头晕心慌。上个月，女儿带着韩大姐做了很多检查，但都没发现问题，最后她们来到了心理科。医生详细问诊后，给韩大姐做了心理测试，结果诊断为抑郁症引起的躯体障碍。
　　65岁于大姐是外地人，因为儿子儿媳在哈市工作，今年年初离开老家来帮儿子儿媳带五个月大的小孙女。于大姐是位健谈的人，以前在老家经常约朋友出去逛逛，或者做点自己喜欢的事。到了儿子家后，她人生地不熟的，每天只能在家里忙活。于大姐每天给小孙女喂奶、换尿布、哄睡、遛弯，基本没什么空闲时间。于大姐经常觉得很郁闷，老伴不在身边，也没个说话的人，有候去遛弯小区里连个熟悉的人也没有，自己感觉每天就围着孩子转。再后来，儿子发现，她越来越不爱说话了。
　　半年后，于大姐体重从原来54公斤下降到48公斤，整日沉默寡言，还经常感觉焦虑。几日前，儿子带她到医院做了各项检查之后，医生诊断为中度抑郁症。
　　有些抑郁是带孙带的
　　据精神心理科医师介绍，现在有不少患抑郁、焦虑症的中老年人都是因为带孙辈引起的。随着“80后”“90后”陆续当了父母，孙辈很多都由奶奶或姥姥帮忙带。带孩子是个辛苦活，孩子晚上哭闹、喝奶、换尿布、踢被子，加上中老年人本来睡眠质量就不好，很容易因焦虑导致失眠。再加上和年轻人教育理念不一致，身体的疲惫加上儿女们的不理解，于是抑郁焦虑症就找上门了。
　　中老年人带孩子引起的抑郁症患者很多都是隐匿性的，比如临床只表现为头疼、肠胃不舒服、食欲减退、失眠、腰疼、腿疼等症状。这些患者躯体化障碍比较明显，掩盖了患者情绪意志方面的症状。医生称，抑郁症如不能得到正确诊治和家人的理解，则可能使焦虑抑郁情绪和躯体症状进一步恶化。
　　预防中老年人抑郁症，需要子女的多多关心、理解与支持，比如夫妻双方都要分担一下养育孩子的工作，让老年人能得到适当的休息，平时对父母多点宽容，让他们多参加社交活动，这样家庭也会健康和睦很多。当然，中老年人也要学会放手，不要总为子女们大包大揽，白天黑夜连轴转，你这样做，子女们可能认为你还吃得消。□王丽萍