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存钱养老 不如花钱享受
  养老公社
  
  在我的记忆中,我的外婆、祖母、父母平时省吃俭用,总会把9毛钱凑齐1元,积攒后放入家中一个小木箱里,舍不得用。
  时代变了,我们走进新时代,老年人吃穿不愁,精神生活也越来越丰富。由此,我的人生态度与老一辈有所不同,我认为,过于节俭存钱养老不如花钱保养身体,充实内心,让自己快乐。
  花钱买肌肉,坚持做弹力训练。10多年前,我买了哑铃和弹力带,坚持在家锻炼。我还总结了一些哑铃锻炼的经验:蹲举互动相配合,双手开合练胸肌,回环吮气深呼吸,前后摆动人站立。平时,弹力绳和哑铃我交替进行练习。
  花钱买开心。退休时,我买了一把二胡。我先把喜欢的二胡曲子录下来,拉二胡的同时播放曲子,二胡声随之缓缓展开,韵味独特。有时候我也去参加一些表演,与大家交流分享。
  每周,我还会看书或买书,充充电。每年还要跟旅行团或和家人一起外出旅游,增广见闻。
  75岁的我,每年定期去医院体检,各项指标都正常,能吃能睡,尽情享受生活。□邹金森

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