本报讯（实习生 周芷含 记者 杨艳）近日，2021年“120急救榜”出炉，“情感应激类”患者首次冲入榜单前十。据悉，去年哈市因生气引发情感应激症拨打“120”急救电话的患者有1200余人。
　　几天前，42岁的刘女士与爱人大吵了一架，看到爱人摔门而去，刘女士气得大哭起来。一个小时后，爱人返回家中，发现妻子身体蜷缩、痛哭不止，肢体麻痹、十根手指僵直呈“鸡爪样”，急促地喘息让妻子的眼睛也只能半睁着。丈夫见状立即拨打了急救电话。“来，用鼻子呼吸，慢慢吸气憋住，憋不住的时候再慢慢呼出来，跟我一起调整好呼吸……”市急救中心211分中心急救医生孙国玲赶到现场，见状一边指导刘女士恢复正确呼吸，一边为刘女士进行心电检查。一个小时后，刘女士的四肢逐渐恢复了知觉。“她的状态太吓人了，多亏你们及时赶到。”丈夫懊悔不已，不停地感谢急救医生的积极救治。
　　据孙国玲医生介绍，人争吵时情绪过分激动，可能会出现呼吸困难、急促，气息紊乱等情况，随即会发生头晕、四肢麻痹、抽搐等呼吸性碱中毒症状，这一症状被称为情感应激症。因此，大多数情况下，让患者恢复正常呼吸，让体内保有足够的二氧化碳，便会渐渐恢复正常。“当一个人的情绪波动剧烈时，极有可能出现休克状态，危及生命。”孙国玲说。
　　更年期女性、情绪压力过大、易怒等人群更容易在情绪波动时失控，在日常生活中要找到平和方式自我解压，用一些兴趣爱好排遣压力，可降低情感应激症的发生几率。同时，当出现情感应激症时，拿一个塑料袋或牛皮纸袋放在口鼻处进行呼吸，也可得到有效缓解。
　　在日常生活中，出现情感应激症的状况时有发生。去年8月的一天，李先生与妻子因琐事发生争吵，随后没吃早饭就上班去了。到了中午，李先生的情绪越来越差，大口喘息，站也站不稳，弯着腰浑身抽搐，说话也变得断断续续。同事见状立即拨打了急救电话，市急救中心平房分站急救医生韩艳赶到现场，为李先生做了心电检查，再辅以降心率药物，进行呼吸指导后将其送至医院进行恢复治疗。
　　据韩艳医生介绍，大多数人患情感应激症的主因是生活压力过大，加之情绪调节失控。像李先生这样，是因为本身心情郁闷，随即而来的工作压力与不快又叠加出现，内心的压抑集聚过多出现了情感应激症状。因此，在类似情况下，患者要转移注意力，分散对苦闷原因的关注。激烈争吵中出现的情感应激症状，需要患者首先注意呼吸频率，发现自己心跳异样、胸闷时要尽量冷静下来。
　　据了解，2021年全市共有1200余位患者因情感应激症拨打了急救电话，这些患者中有夫妻矛盾、子女与父母间意见不合，还有的是陌生人间的语言冲突。“急救人员赶到现场时，会为患者进行心电图检查、测量血压等，若患者没有器质性病变，会安抚患者的情绪，并建议患者带上口罩或者面罩，增加体内的二氧化碳存量，缓解症状。而年龄较大吵架后出现情感应激症状的患者通常会送往医院，避免引发其他疾病。”哈尔滨市急救中心医务科科长张珣介绍。