本报讯（记者 刘菊）有统计显示，慢性肾脏病已成为威胁人类健康的主要疾病之一，且致残致死率增速位居慢性病之首。我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%，意味着每10个人中就有一个肾脏病患者，而知晓率仅为12.5%。10日是世界肾脏日，为帮助市民正确认识肾脏疾病，记者采访了哈尔滨市第四医院肾内科副主任医师雷东明，他表示，很多肾病早期是没有症状的，容易被忽略，但等出现腰酸、乏力、身体积水等情况时，往往已经表明进入肾衰竭期。
　　小陈（化名）今年23岁，半年前在单位组织的体检中，体检科医生发现他蛋白尿。“正常人尿蛋白是没有加号的，这个小伙子的检查显示他可能已经存在一定程度的肾脏损伤了。”雷东明告诉记者，当时体检科医生便建议他到肾内科就诊，但小陈并没当回事。一直到半年后，他才找到雷东明进一步检查，结果诊断他为膜性肾病二期膜。结合小陈情况，目前他已在接受对症治疗。
　　“我平时一点症状没有，咋就患了肾病？”面对小陈的疑惑，雷东明解释，肾脏是一个“沉默劳模”，且具有较强的代偿功能，当一部分肾脏出现损伤时，也不太会给大脑“报警讯号”，未受损的肾脏还会代偿性地工作，这也导致很多市民对自身患肾病知晓率较低。提到肾病，很多市民会说腰酸、乏力，出现此类情况时往往已是肾病终末期。而肾脏疾病早期症状多表现为排尿泡沫多且长时间不消，发现问题后要及时就医。
　　雷东明介绍，目前引起肾病原因很多，常见像糖尿病、高血压等基础疾病控制不好、血尿酸过高、高脂血症、肥胖、吸烟、自行服用肾毒性药物等，都可能导致肾脏损伤。市民应学会正确认识肾病，重视体检，1至3年至少进行一次体检。近年来，肾脏病已经成为全年龄段疾病，年轻人也要警惕。
　　医生提醒
　　肾病分为原发性肾病和继发性肾病，原发性肾病患者要遵循医嘱，轻微的对症治疗，较重的需要激素及免疫抑制剂治疗。而继发性肾病则建议控制好原发病，血糖、血压、血脂要在医生指导下管理好，定期测量。要低盐、低脂、低糖饮食，避免高嘌呤食物，建议适当摄入鸡蛋清、鸡胸肉、牛奶等优质蛋白食物。肾病病友日常应避免感染，适当进行运动，切勿突然剧烈、大量运动，尤其避免自己乱用药，给肾脏带来负担。不要自己给自己开药，需要服药时一定在医生指导下服用。