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癌症到来有“最后通牒”

  特别关注
  癌症的发生是一个循序渐进的过程,包括癌前病变、原位癌、浸润癌三个阶段。癌症到来前,会发出“最后通牒”,如果能及时发现,就可避免癌症的发生。
  肺结节增大
  肺结节不典型腺瘤样增生易发展为癌症。肺结节需要通过胸部CT检查才能发现,肺结节增大到一定程度,需要尽快手术切除。
  对于40岁以上长期吸烟或者长期处于二手烟的环境,以及有恶性肿瘤家族史的患者,最好定期做低剂量薄层CT进行筛查以便及早发现和治疗。室内微小环境空气污染极易造成肺细胞的病变,因此需保持通风,改善空气质量。厨房油烟也是导致肺结节的因素之一,因此烹饪时尽量减少油炸、煎炒,炒菜后抽油烟机需再开5分钟。
  萎缩性胃炎
  慢性萎缩性胃炎是胃癌前病变征兆之一,胃黏膜上皮遭受反复损害导致固有腺体萎缩。
  幽门螺旋杆菌是导致慢性萎缩性胃炎的最主要病因。
  保持健康的生活方式和定期筛查是预防慢性萎缩性胃炎的重要方式。首先,进食应定时规律,不可暴饮暴食;摄入食物多样化,多吃新鲜水果、蔬菜;少吃腌制油炸等食物,不吃霉变食物;保持良好心理状态及充足睡眠。另外,有中-重度萎缩并伴有肠化生的萎缩性胃炎患者,应每年进行一次胃镜检查。
  腺瘤性肠息肉
  肠息肉是肠黏膜上生长的隆起性病变。腺瘤性肠息肉属于肿瘤性,也被称为癌前病变。年龄在50岁以上、平时有慢性腹泻或便血的症状、有肠息肉或肠癌的个人或家族病史的人群,均属于高危人群。
  由于肠息肉通常没有外显症状,定期进行筛查(例如结肠镜检查或者粪便潜血检测)就显得非常重要。早期发现的结肠息肉可在内镜下彻底切除,从而阻断结直肠癌的发生。但息肉仍有复发的可能,所以这类患者要定期复查。
  肝脏硬化
  在我国,80%以上的肝癌患者合并有肝炎。肝炎如果没有控制好,就会导致肝硬化,进而发展成肝癌。肝癌几乎没有外显的症状,如果能主动定期查体,早发现早诊断,通过手术、消融、移植等各种方法是可以达到较好治疗效果的。
  除肝炎外,饮酒、脂肪肝、糖尿病等都是引发肝癌的因素。日常生活中,可通过接种肝炎疫苗、限制饮酒、减脂减重、控制血糖等方式加以预防。肝炎人群及其一级亲属应做好早筛,每半年到一年进行一次肝癌筛查。
  乳腺非典型增生
  乳腺非典型增生属于较早期的癌前病变,一般是通过查体发现的。建议女性从40周岁开始定期进行乳腺癌检查。
  健康的日常生活方式对预防乳腺疾病有重要作用。首先,要多吃黄绿色蔬菜增加维生素C摄入,运动能够提高身体免疫力。其次,要做好乳房的清洁,避免外源性细菌使乳腺受到感染,逐渐发展为乳腺炎。□牛雨蕾

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