专家表示，越来越多的研究发现，肥胖与认知功能的下降和认知功能异常的发展密切相关，甚至即使是早期肥胖也可能有长期的后果。
　　以体重增长为外在表现的全身性肥胖，对总体认知功能、语言流畅性、记忆力等均有不良影响，而减重对改善认知功能、延缓认知功能下降有一定的帮助。
　　相类似的，以腰围增大为表现的中心型肥胖则对认知功能的不利影响更大。总体来看，肥胖、脂肪较厚、腰围较大人群认知功能异常的风险增加。
　　最新研究表明，成年早期较高的体质指数（BMI）与晚年发生认知障碍的风险增高有关。与体重正常的人相比，成年早期（20至49岁）超重女性的认知障碍风险是体重正常女性的1.8倍，而肥胖女性这个数字增长到2.5倍。
　　对于男性来说，发生认知障碍的风险同样会随着成年早期肥胖的发生而增高。这提示成年期的肥胖是认知障碍一个重要的危险因素，为了大脑健康，对体重的控制应及早开始。□李洁