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“毽子老头” 踢出健康好心情

  “踢毽活动是我爱,上下飞舞好自在。古稀之年常运动,天道酬勤不停歇。”这是安徽省阜阳市79岁的韩保华大叔自创打油诗“踢毽十首”中的一首,足见老人对毽子的喜爱。年近八旬的他坚持自己动手制作鸡毛毽,摆脱了疾病,走起路来健步如飞,人送外号“毽子老头”。
  退休后重拾童年乐趣
  “从小看着大哥踢毽子,我也学会了。小时候因为穷,都要帮家里做事,拾柴、割草,因贪玩曾被父母多次责骂。有一次,因跳皮筋、踢毽子耽误了时间,玩到快天黑要回家了才想起任务,急忙东捡西凑拾柴割草,蒙混过关……”在物质匮乏的年代,毽子承载着许多和韩大叔年龄相仿的人美好的童年回忆。
  韩大叔平日里还有一个爱好,就是爱写作。在韩大叔家中,老人特意找来自己写下的随笔和十首打油诗给笔者看。在名为《踢毽》的随笔中,韩大叔除了回忆曾经的童年乐趣,还写下了退休后坚持踢毽的缘由。2008年,韩大叔被检查出患有脑梗,双脚像踩棉花似的,走起路来头重脚轻。在公园里偶然看到别人踢毽子,韩大叔便开始踢毽子,这一“踢”,踢走了疾病,踢来了健康。
  以毽为媒结交毽友
  韩大叔每天都会和老伴儿到广场和公园锻炼身体。每次韩大叔踢起毽子,总能引人注目。
  一方面,韩大叔虽已白发苍苍,但踢起毽子轻巧灵活,左右双腿开“盘”,左脚随意一“扣”,小小的毽子上下飞舞,令人赞叹。
  另一方面,则是韩大叔踢的毽子与众不同,都是他自己动手做的传统鸡毛毽。毽子底座用的螺丝垫片,是韩大叔从摩托车维修店里找的,鸡毛插进截好的塑料吸管里,再用无纺布缝制。虽不似商店里售卖的美观,但小小的毽子传统味十足。在公园里,不少老人看到韩大叔踢毽子,都喊他“毽子老头”。
  有位感兴趣的大叔坚持跟着韩大叔踢了一个多月毽子,感慨地对韩大叔说:“大哥,踢毽子真好,我现在也能吃了,也能睡了,我都不吃安眠药了。”
  “小小毛毽随身带,高高兴兴踢起来。大家相识成朋友,有说有笑多愉快。”正如韩大叔笔下所言,小小的毽子让老年人在玩的同时,身体好,心情好,还结识了越来越多的朋友。遇到投缘的,韩大叔常会送上一个毽子。
  韩大叔的女儿说:“我爸现在可忙了,活得很充实,特别正能量,锻炼身体,写文章,做毽子,他和我妈常说,把自己的身体照顾好,就是最大的任务,不然孩子担心。”
  韩大叔说:“毽子我还要踢下去,只要身体不出啥大毛病,就踢到踢不动为止。”
  □高红 李培雯

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