本报讯（徐旭 陈文佳 记者 张美玲）进入夏季，很多高血压患者松了一口气，发现自己的血压更好控制了。但是这期间也有很多需要高血压患者注意的地方，万万不可因为血压看似平稳就放松警惕，让血压“跌宕起伏”引发心脑血管意外。
　　几天前，62岁的张女士感觉头晕头痛、恶心想吐，便到哈医大一院就诊。医生经检查发现，张女士的血压达到了192/110毫米汞柱。经询问，原来张女士患有高血压多年，每到夏天她都会自主减少降压药的服用量。前几天监测血压后，她发现血压趋于正常，干脆把药给停了，才导致了这些症状。
　　72岁的赵先生也出现了头晕头痛，同样患有高血压的他每天坚持吃药，却总感觉浑身没劲。到医院检查后发现，他的高压只有70毫米汞柱，很容易引发脑缺血等疾病。经了解，入夏后赵先生总感觉没胃口，不爱吃东西，水也喝得少，降压药却吃得很积极。幸好发现及时，经过对症治疗，赵先生的血压恢复了正常。
　　哈医大一院高血压病房主任赵德超教授表示，夏季人体血管舒张，在一定程度上降低了血压；此外夏季出汗较多，高血压患者血容量会相对减少，进一步导致血压下降。然而夏季也有升高血压的不利因素。人们常常因气温情绪烦躁、焦虑不安，特别是老年人容易夜卧不宁，睡眠质量差。此外夏季出行活动时间延长，疲劳、兴奋以及失眠均可引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌量增加，小动脉收缩，血压升高或者波动增加。夏季很多场所空调温度过低，频繁出入空调房间也可以导致人体血压波动。
　　医生提醒
　　高血压患者夏季一定要坚持进行家庭自测血压的管理。每天按时规律地进行血压测量，并做好记录（6:00-9:00时测量，每次测量重复3遍取平均值；18:00-21:00测量，重复3遍取平均值），其间依据个人情况酌情加测次数。如果经过科学测量和评估，夏季血压确有明显且稳定的下降，可在专科医生的指导下，科学地调整药物剂量。自我判断不能作为减药的依据，否则极有可能引发血压波动，甚至引发急性心肌梗死等不良事件的发生。