老夫老妻
　　
　　前些年，老伴得了脑梗，经过治疗，病情好转，却留下了左边小腿疼的后遗症。说来也怪，她这个后遗症很有规律性，白天轻、晚上重，忙时轻、闲时重，高兴时轻、忧愁时重。尤其是晚上入睡前，越是睡不着，就越疼得厉害，如火烧火燎一般。每当这时，她便辗转反侧，折腾得我也难以入睡，和她一样痛苦不堪。
　　我常常琢磨，有什么办法能为老伴减轻痛苦呢？久而久之，我为她量身定做了一套综合减痛法。一、每晚临睡前，我先陪她玩半个小时扑克牌，还不时地出错牌，让她赢，让她开心。二、给她读一些事先准备好的小笑话、小故事等，让她的欢乐情绪继续升温。三、当她余兴未尽时，实施按摩。
　　说起按摩来，我可是经历了好长时间才上道的。开始的时候，我只是在她的小腿上胡乱地揉揉搓搓、拍拍打打，尽管也能让她减轻一些痛苦，但毕竟不得要领，常常是事倍功半。见这样不行，我就去找医生请教，还购买了一些关于按摩的书籍，一边学一边问，总算掌握了一些简单的手法。后来，我越按越好，效果大大强化，老伴的感觉就是两个字：舒服。到后来，往往我还按着，她却已经呼呼入睡了。
　　在“玩、乐、按摩”三步走的综合调理下，老伴的痛苦减轻了许多。老伴说：“我是离不了这个综合减痛法了。”□韩长绵