□本报记者 刘菊
　　孩子的身高一直都是父母关注的问题，为了帮孩子长到理想身高，增高鞋垫、食物进补、纵向运动等方法，父母几乎都给孩子安排过。但专家却表示，帮助孩子长个是好的，但一定要掌握好方法，不当的方式反倒可能使孩子“长不高”。
　　孩子个头小，父母网上求方
　　“增高药”导致骨骺闭合
　　淘淘（化名）今年14岁，从小在班级里就属于“矮个”行列。父母特别犯愁孩子的身高问题，经常上网查询各种相关信息。偶然了解到某种“增高药”可以帮助孩子长个，就给孩子服用了。
　　服药后，父母发现孩子短时间内“拔高”得确实很快，但仍低于正常同龄人，且没多久个头就不长了。为此他们来到哈尔滨市第一医院就诊，检查结果却让他们后悔莫及。经检查，儿科门诊主任迟瑛娇发现，淘淘的骨龄接近17岁，骨骺已近闭合。迟瑛娇告诉记者，很多家长发现孩子身高有问题，他们的第一想法不是去医院检查，而是选择上网自诊，不少孩子就是被这样耽误的。其次，一些家盲目相信所谓的“增高药”，这些药物的成分大多是雄性激素，可能会让孩子短时间内长个，代价却是骨龄飞速生长。这种方式无法使孩子达到理想高度，且这时孩子的骨骺完全闭合，基本没有办法能再干预身高。
　　迟瑛娇提醒，市面上很多“增高药”成分不明，有的甚至可能会给孩子的健康带来负面影响，市民应首先到正规医院的专科门诊查明孩子矮小的原因，再进行正确干预。“我还遇到过给孩子穿增高鞋垫和增高裤的，虽然没什么副作用，可也没见孩子长个。”迟瑛娇表示，身高问题涉及到的因素很多，一定要选择科学的方法，以免耽误孩子。
　　多吃好的就能“长大个儿”？
　　9岁女娃补成性早熟
　　同样存在误区的还有小美（化名）的父母，他们则是过度给孩子补充营养。小美今年9岁多，在同龄人中身高一直在中游水平。她的父母坚信，只要孩子吃得好，就能长得高。因此，从小到大，小美餐餐少不了骨头汤、各种肉，时不时会服用一些鹿茸、高蛋白食物等补品。这样的饮食下，小美的身高是长了，但是体重增长得更多。
　　前段时间，小美的母亲发现女儿居然来了月经初潮，她赶紧带孩子来到医院就诊。经检查，迟瑛娇诊断她是性早熟，骨龄达12岁。迟瑛娇表示，女孩8岁前出现生殖器官发育、乳房增大、阴毛腋毛生长或者在10岁之前来月经，被称为性早熟。男孩9岁前出现生殖器官发育、阴毛腋毛生长等，被称为性早熟。其中女孩发病率高于男孩，患性早熟的孩子普遍都无法达到遗传身高。性早熟的原因有很多，遗传、肥胖、营养品补充过剩、吃太多反季水果或垃圾食品、垂体、卵巢/睾丸、甲状腺、肾上腺疾病等都有可能导致患病，过分进补可能就是小美患病的诱因之一。
　　迟瑛娇强调，3周岁之前的孩子，排除疾病后，如果长得瘦小，家长可以加强营养；3周岁以后，调控孩子生长的关键因素便不再单纯是营养，而是要考虑到生长激素等多方面的原因，无需过分进补。
　　医生提醒
　　干预孩子的身高一定要趁早，越早到医院查明原因，身高追赶效果越好。户外运动是一种较好的促进身高发育的办法，但现在的孩子面临两个问题，一是有的孩子没时间运动，二是有的孩子过度运动或运动不当，导致出现骨骼损伤等副损伤。所以市民应根据孩子的身体状况适当安排体育运动，身高问题不能过于着急，欲速则不达。
　　专家提醒，睡眠是非常重要的，只有在孩子进入深度睡眠时，体内的生长激素才会多分泌，尤其在每天22时前后，会有一个分泌生长激素的小高峰。建议家长让孩子提高学习效率，早休息。