过年“后遗症”
　　本报讯（记者 刘菊）随着市民健康意识提升，市民对腊肉、咸菜等“隐形盐”有了认识，但记者从哈尔滨市第四医院内分泌科了解到，一些糖友过年期间忽略了“隐形油”，让自己出现了乳糜血。
　　赵先生（化名）今年57岁，4年前被诊断为2型糖尿病，一直在医生指导下规律用药，血糖控制得较为理想，结果过年期间他却因吃了太多坚果导致血糖飙升。“我想着坚果不甜，所以春节期间我吃了大概5斤多的瓜子和松子。”赵先生告诉记者，假期结束他一测血糖，发现自己的空腹血糖高达17毫摩尔每升，便赶紧来到医院就诊。
　　检查时，内分泌科主任刘洪卫发现患者不仅血糖很高，抽出来的血也是乳糜血，上面飘着厚厚一层白色油脂，乳糜血很容易形成动脉斑块，诱发心脑血管并发症。结合情况，赵先生进行了住院治疗。据医生介绍，很多市民都有误区，认为少吃肥肉、做饭少放油就是控油，但往往忽略了“隐形油”。如瓜子、花生等坚果，都是富含油脂的食物，摄入过多便可能增加甘油三酯，尤其糖尿病患者本身胃肠蠕动慢，很难及时代谢。医生提醒，糖尿病患者要保持健康，首先要保证合理饮食，碳水、蛋白质、蔬菜都要有，少油、少盐、低脂，尤其注意避免“隐形盐”和“隐形油”。