早晨一觉醒来，发现脖子无法转动，稍微扭头便会引起剧烈的疼痛……这就是我们常说的落枕。你可能理所当然地以为，落枕是睡姿不良导致的，其实这正是颈椎在向你发出警告。中医学博士崔陶陶医生介绍，健康的颈椎是有生理前屈的，而长期低头或姿势不对可使颈椎生理曲度变直甚至反弓，这部分人群就更容易落枕。如果不好好保护颈肩，接下来可能会发生更严重的损伤。
　　颈椎不适等级自测
　　一级：抬头时脖子酸痛、僵硬；二级：脖子酸痛，肩膀、后背也有明显酸痛感； 三级：睡觉容易落枕，醒后脖子活动受限；四级：牵连至胳膊，感觉疼痛、麻木，出现视力模糊；五级：走路发飘，甚至因脖子活动受限、视力下降无法走直线；六级：脖子、肩膀、胳膊等活动受限，无法正常写字； 七级：吃饭只能用勺子，无法正常使用筷子； 八级：走路像踩在棉花上，一脚深，一脚浅； 九级：小便、大便出现难言之隐；十级：无法下床。
　　一般人可能只是在第一级，如果出现第二、三级时，就该重视起来，采取相应措施，以免延误病情。日常生活中如何预防颈椎病？得了颈椎病该如何治疗？今晚，新晚报健康冰城栏目邀请到了中医学博士崔陶陶医生来聊一下“颈椎病”相关的内容。
　　崔陶陶（中医学博士），师从著名中医专家“相对穴”配穴理论创始人杨志新教授。黑龙江省中医药学会脑病委员会委员、黑龙江省中医药学会青年委员会委员、黑龙江省中医药学会神志病专业委员会委员。研习经典、针药并用，从大量临床中，逐渐形成一套独特的内、外治结合疗法体系。
　　主治：1.神经内科疾病：植物神经功能紊乱、焦虑、易怒、心烦、失眠、头晕、头痛、小儿抽动症。2.四肢麻木疼痛病症：颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎、半月板损伤、肩周炎等。3.五官科疾病：面瘫、面痛、过敏性鼻炎、口疮、耳鸣、耳聋、干眼症等。4.妇科疾病：月经不调、痛经等。5.肠胃疾病：腹胀、腹痛、腹泻等。6.电针、穴位埋线调理内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、肥胖、糖尿病等。
　　直播时间：
　　2022年9月26日（星期一）19:30
　　参与办法：
　　1.手机微信关注新晚报微信公众号，点击“健康冰城”栏目获取更多专科医生出诊信息。
　　2.扫描图中二维码咨询小编，并可直接对接崔陶陶医生。