本报讯（记者 刘菊）近日，一则“近视12000度是种什么体验？”的话题上了热搜，很多市民好奇，近视12000度真的存在吗？
　　记者就此问题采访了哈医大四院眼视光学门诊姚春艳主任。姚春艳表示，近视12000度实属罕见，但是高度近视和超高度近视一般都会伴随无法矫正的视力问题，严重影响患者的生活和工作，影响生命的质量。
　　姚春艳介绍，每年寒暑假都是学生看眼睛的高峰时段，今年暑假，来检查视力、验光、配镜的“小眼镜”数量明显上升。
　　“今年的暑假仅8月份，我们就接诊了5000多位小患者，是平时的4倍左右。其中主要是近视问题，年龄以8岁至15岁居多，发现有3-6岁的低龄儿童出现视力问题的情况逐年增加。”姚春艳告诉记者，前几天她接诊了一名3周岁的小患者，双眼有800度近视。后来又遇到一名4周岁的小患者，右眼300度近视，左眼达到了850度，戴上眼镜后视力仍然达不到同龄的最低标准视力。类似这样的小患者，如果不加以控制，成年后大概率会成为超高度近视，而且还会出现不可逆转和矫正的视力丧失问题。
　　如何避免孩子变成“小眼镜”？如何预防近视？姚春艳强调，首先家长要提高认识，避免过早读写教育，避免长时间近距离观看电子产品、看书、写字、看琴谱等。家长还要善于发现孩子眼部问题，要注意孩子日常是否存在眯眼、歪头、过近距离视物、频繁眨眼，揉眼等情况，或孩子有表述眼睛酸痛、干涩等情况时，应及时到正规医院就诊。
　　3至6岁是孩子眼睛发育关键时期，最好每三个月至半年到医院做一次视力检查，不仅检查视力，还要检查孩子还有没有远视储备或眼底其他疾病。6岁是关键点，6岁前，应保证一天3个小时以上的户外运动时间，储备就不会被快速消耗掉。
　　日常生活学习中，孩子应掌握“20-20-20”用眼原则，即近距离用眼20分钟后，向20英尺（6米左右）以外的地方，远眺20秒。如需要使用电子产品时，手机和平板电脑屏幕太小、光线太强，容易造成视疲劳，不建议使用。可以用投影或4米以外的大屏电视，但每次不要超过20分钟，而且6岁以下儿童一定要尽量避免使用电子产品，也许这不容易做到，但是一定要培养这样的爱眼意识。