有人“吐槽”自来水“太硬”，容易生结石；有人认为纯净水太“干净”，容易让人“缺钙”；还有人认为矿泉水含微量元素较多，增加肾脏负担。不同的水，真会带来健康隐患吗？
　　自来水所谓的“硬水”只是钙、镁离子含量稍微高一点，正常饮用对人体无害，没有证据显示长期饮用“硬水”会导致结石。
　　纯净水虽然欠缺了一些人体必需的矿物质元素，但并不足以导致缺钙，因为人体中的钙元素来源主要是膳食，而非饮水。
　　矿泉水含有钠钾钙镁的碳酸盐、偏硅酸盐等，与食物比起来，含量不值一提。
　　据首都中医