秋天是丰收季，各种新鲜美味、营养丰富的水果深受人们喜爱。但是对胃不好的人而言，3种容易伤胃的水果，最好少吃！
　　1.葡萄 对于胃部敏感的人来说，葡萄可能会引发疼痛或者不适感。葡萄中的果胶和纤维素等成分较为难以消化，如果过多食用容易导致肠胃负担过重，引发胃痛、胀气等问题。
　　2.石榴 石榴富含维生素C、铁等成分，有助于增强免疫力。但石榴酸味偏重，含有大量果酸，容易对胃肠造成刺激，引起或加重胃痛、反酸等症状。
　　3.橙子 橙子是一种富含维生素C的水果，有助于增强免疫力和促进消化。但是橙子中的柠檬酸和果酸含量较高，过量摄入可能会刺激胃部，引发胃痛和胃灼热等不适症状。
　　适合胃不好的人食用的3种水果：
　　1.熟透的梨 梨子富含水分和果胶成分，具有润肺解毒、清热止咳的功效，对缓解胃部不适有一定帮助。但前提条件是要选择熟透的梨子食用。
　　2.香蕉 香蕉是胃不好的人的理想选择之一。香蕉含有较高的钾和低酸度，有助于中和胃酸，并缓解胃部炎症和溃疡引起的疼痛。此外，香蕉还富含膳食纤维，有益于缓解便秘问题。
　　3.木瓜 木瓜中的木瓜酵素有助于分解和加速蛋白质吸收，缓解消化不良和胃部炎症症状。另外，木瓜还具有健脾和胃的功效，相对适合胃不好的人吃。
　　据《健康时报》