对喜欢喝茶的女性来说，要根据自己的身体状况来选择合适的茶饮才会事半功倍。
　　◆降脂减肥，喝普洱茶◆
　　普洱有助消化和镇静，夜间也可适量喝点。《本草纲目拾遗》记载，普洱能“解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泄”。普洱茶有“减肥茶”之称，性质温和，还有保护心血管的功效，适合高血压、糖尿病以及肥胖人士。
　　◆经期前后，喝玫瑰花茶◆
　　有痛经、月经不调，经前乳房胀痛等症状的女性，经期前后不妨喝点玫瑰花茶。玫瑰花能理气舒郁，调经止痛，有调和脏腑的作用，能促进血液循环、抗抑郁、消除疲劳和养颜美容。女性压力大，经期前后可喝点玫瑰花茶，缓解不适，改善情绪。
　　◆总费眼，喝菊花枸杞茶◆
　　办公室一族最好每天泡4至5粒干透的菊花和适量枸杞，让茶气熏熏干涩的双眼。菊花枸杞茶清肝明目、防幅射，每天喝3至4杯，对保护视力很有帮助。
　　◆易上火，喝绿茶◆
　　绿茶清淡性凉，有泻火解毒的功效。容易发热口干、长疖生疮、咽疼、便秘的人，可泡上一杯。但苦丁茶属于凉性偏重、清热力强一类，虚寒体质不宜饮用，孕妇和经期妇女也少喝为妙。据《健康时报》