关爱女人
　　“男怕伤肝，女怕伤肾”，女人由于生理特点，负担了孕、产、哺乳等任务，极易伤肾，再加上繁重的家庭事务和工作，更容易出现肾虚的表现。
　　如果身体出现以下信号，就是在提示您可能存在肾虚的情况，应及早就医诊治。
　　【早衰】
　　女性肾虚表现为衰老过早出现，如头发早白、脱发、牙齿摇动易落、健忘、听力减退、视力过早老化等。
　　【更年期提前】
　　一般女性在50岁左右会出现更年期症状，肾虚的女性会在40-45岁时就出现闭经、潮热、多汗等更年期症状。
　　【易发胖】
　　肥胖的基本原因是痰、湿、虚，更进一步说是由于肾气亏虚，推动无力导致体内痰湿停滞。所以，肾虚的女性常有发胖趋势。
　　【性欲减退】
　　肾藏精，主生殖发育，女性生殖系统就是在肾精的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会出现性欲减退、不孕不育、易流产等表现。
　　【怕冷】
　　如果肾阳虚，身体阳气的温煦作用就会下降，从而表现为膝盖冷痛，四肢不温，腰腹凉等。一到冬季会出现畏寒，甚至夜尿多，精神萎靡等症状。
　　【失眠】
　　如果肾阴虚则虚火内扰，所以肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中。肾阴虚的人，夜间阴气无法内收，则会导致失眠、多梦。此外，阴虚精亏会导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常感到腰膝酸软。