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发怒会导致血糖难以控制
糖友之家
一些糖尿病患者血糖忽高忽低,经常不稳定,究其原因,可能与其性格和心理因素有一定关系,即情绪变化导致了血糖的波动。
因心理因素发病的糖尿病患者占60%以上。发怒、焦虑、恐惧、悲伤等情绪变化,均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突,其中尤以发怒对糖尿病患者影响最大。
这是因为发怒会使人的交感神经高度紧张和兴奋,机体为应付外来的刺激,必须迅速作出反应。一方面,在大脑的调控下,肾上腺分泌出比正常情况下更多的肾上腺素。在激素分泌过多时,肝中的糖原即转变成葡萄糖释放到血液中,以提高血液中的葡萄糖浓度。另外,为保证机体应急时的能量需求,机体还会抑制胰岛素的分泌,这无疑会使血糖进一步升高。
健康人在发怒过后,胰岛素的分泌能迅速恢复正常,使上升的血糖降下来,但糖尿病患者的胰腺一时难以分泌出足量的胰岛素。因此,血糖就会维持在很高的水平。久而久之,糖尿病患者的病情就有可能恶化。所以,糖尿病患者一定要善于控制情绪,不要动辄生气、发怒。□永 岗
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