健康饮食
　　大量食用荔枝真的会危及生命！据福建省一家医院急诊科统计，在两年内接诊的“荔枝病”患者达到48例。
　　这些病例的共同特点是，连续多日进食了大量荔枝（超过一斤），且多在半夜至清晨突然发病，出现了不同程度的低血糖症状，包括昏迷、抽搐、四肢瘫痪等，其中一例最后死于呼吸衰竭。
　　荔枝的含糖量约为16%，其中大部分为果糖。吃多了不但不会增加血糖，还会导致低血糖，从而引起低血糖相关的一系列临床表现——例如头晕、心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等，严重的话甚至会导致突然昏迷、抽搐、心律失常、血压下降甚至脑部功能受损等。□郑子聪