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洗澡搓掉角质层等于自毁“防火墙”


  皮肤是人体最大的器官,包裹在身体表面,不仅有防御功能,让机体免受伤害,还能反映内脏潜在疾病。西安交通大学第二附属医院皮肤病院常务副院长、科主任耿松梅介绍:“皮肤还是人体第一道防线,充当着防御兵、雷达兵、哨兵等各种角色。”
  防御兵:有四道屏障
  皮肤共有四道屏障,分别为物理屏障、微生物屏障、色素屏障、免疫屏障,组成了一层厚实的“防火墙”,把物理、化学伤害都隔绝在外。
  角质层是一层砖墙 皮肤最外面的角质层,是类似“砖墙”结构的物理屏障,它们一方面可防止外界环境中的物理、化学、致病微生物等有害物质进入,另一方面可阻止皮肤内水分等物质渗出。洗澡时若搓掉角质层,等于毁坏这层物理屏障。
  微生物的动态平衡 正常皮肤表面还有很多肉眼不可见的微生物,它们也形成了一道屏障。在皮肤的弱酸性环境下,马拉色菌等“好微生物”与“致病微生物”形成竞争关系,抑制病原体繁衍,还可分泌抗菌肽等化学物质,杀灭病原体。
  晒黑也是一道保护 皮肤中的黑素细胞可合成黑色素来吸收紫外线,进而保护深层细胞、结构。如果没有黑色素,皮肤被暴晒后极易晒伤。
  免疫细胞长期驻扎 皮肤角质层中“常驻”着巨噬细胞、肥大细胞、淋巴细胞等免疫细胞,协同免疫分子形成了一层免疫屏障。当角质层出现破损时,细菌、病毒等极易进入皮肤,免疫细胞就会立即识别并清除有害物质;同时,它们还会释放“信号”召集其他系统中的免疫细胞来受损部位共同“战斗”。此时,皮肤破损处常会发红、发肿,这其实是免疫细胞们正在战斗。
  雷达兵:有丰富的神经
  “皮肤也是人体的第一道感觉器官。”耿松梅说。皮肤真皮层有丰富的神经结构,是周围神经的分支,能感知外界刺激,产生触觉、冷觉、温觉、痛觉等。得益于这些神经末梢,皮肤有着重要的“雷达”作用,保护人体免受来自外界的各种可能伤害。
  无意间碰到针尖,手会立刻缩回;被热水烫到,会立刻躲开……这一系列“趋利避害”的动作是在皮肤受到刺激时,神经末梢会立刻感知危险,并迅速“知会”神经中枢;神经中枢随即发出“躲避”指令,指导相应肌肉赶快远离。
  哨兵:反映内脏健康
  皮肤器官的“大”,不单指面积,还概括了它反映全身内脏疾病的功能。耿松梅说:“皮肤是系统性疾病的一面镜子,由于它位于身体最表层,任何变化都容易被注意到。”
  系统性红斑狼疮最明显且特异的症状是面颊和鼻梁出现的蝶形红斑;皮肌炎有其独特的皮肤损害,即双眼眼睑出现水肿性紫红色斑、手指关节背侧有红色丘疹;硬皮病常出现“雷诺综合征”,典型表现是天气冷时手指末端发青发紫,伴有疼痛;部分甲亢患者的小腿皮肤出现斑块、瘙痒症状;小腿部位的类脂质渐进性坏死,可能意味着患有糖尿病;肝病可造成皮肤发黄,出现黄疸;肾病可造成皮肤瘙痒和全身棕褐色色素沉着。
  □牛雨蕾


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