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喝醋对软化血管没用
医生提醒
如何让心血管保持健康,是很多人关心的问题。近些年,一些注重养生的中老年人都在追求各种“疏通血管”的方法,其中“喝醋软化血管”在生活中流传已久。可是,这种方法真的可行吗?
之所以有人尝试“喝醋软化血管”,就是因为想预防或缓解血管硬化的情况。大家口中的血管硬化其实就是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化斑块是由脂类、炎性细胞、平滑肌细胞、纤维组织组成的。因此不单纯是软化血管中的钙和脂肪就能解决的问题。
再说,喝下去的醋首先会进入到胃中,然后再经过消化道的处理,会被小肠里的碱性消化液中和掉很多,只有很少量会进入血液,起不到什么作用,这部分醋酸会被肝脏代谢掉。
并且,我们的身体有一个缓冲系统,可以帮我们维持身体的酸碱平衡,不会因为喝了醋就变得偏酸性了,也无法改变血液的酸碱值。
也就是说,喝下去的醋并不会直接进入到血管中溶解钙和脂肪,也不会改变身体和血液的酸碱值,起不到软化血管的作用。
需要提醒大家的是,喝醋喝多了可能会给身体带来伤害,会腐蚀牙齿,还可能损伤食道和胃。□薛庆鑫
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