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老年人健身别太“狂野”
缺牙少牙 及时修补
睡不着 搓脚心
打乒乓球 让我身强体健
主动用脑 保持活力
老年人伏天谨防“血黏”
“缺铜少铁” 大意不得
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缺牙少牙 及时修补
很多老年人存在不同程度的缺牙现象,但他们认为“老掉牙”是正常现象,无需修补。其实,缺牙会引发一系列问题,如影响面部美观,影响咀嚼、吞咽、语言、表情等功能,甚至造成颞下颌关节功能紊乱,引起关节部位弹响、疼痛或开闭口受限,因此,老年人缺牙一定要及时修补。目前,临床上常见的修补方式有活动牙、固定牙、种植牙三大类,各有优缺点,老年朋友可以根据自己的实际情况选择。
活动牙 活动假牙是通过牙钩和牙托来支撑的假牙,适用范围广,价格便宜,但戴牙后异物感较明显,对发音和美观有一定影响,需要较长的时间适应,每次进食后都要取下假牙清洁,比较麻烦。
固定牙 固定假牙体积小,无异物感,不影响发音、咀嚼与美观,不需要取戴,使用方便,价格适中,但修补过程中要磨除两侧相邻牙约1/3的牙体组织,可能引起基牙敏感或疼痛,对于缺牙较多、牙间隙较大的老年人不太适用。
种植牙 是一种以植入骨组织内的下部结构为基础,来支持、固位上部牙修复体的缺牙修复方式,可以获得与天然牙功能、结构以及外观十分相似的修复效果,在经济和身体条件都允许的情况下,种植牙是最好的选择。□黄欣莹
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