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抢救式养生基本无效
当下,有很多人知道自己的生活方式不健康,但又不想为了健康培养规律的生活、饮食习惯。64岁的李先生患有高血压,他时常出去跟朋友聚餐,只要朋友稍一劝说,他就端起酒杯喝个痛快。他也知道喝酒不利于控制血压,于是喝完酒后,他就开始天天喝芹菜汁,每晚还要用热水泡脚1小时。
医生表示,这些补救措施很大程度上是“求个心安”。突然过量饮酒,会促使血液循环加快,增加心脏和血管负担,很容易引发危险。值得提醒的是,白酒等烈性酒就更不适合高血压患者了。
□肖 骏
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