家庭保健
　　
　　医生介绍，老年人饭后血压一般可下降15-30毫米汞柱，即无论收缩压、舒张压或平均动脉压均有明显降低。
　　由于血压突然降低，会导致全身特别是脑缺血，出现头晕目眩、面色苍白、眼前发黑等症状，甚至还会发生缺血性脑中风。而老年人饭后低血压多发生在饭后数分钟内至半小时，以饭后35分钟时最危险，通常持续到45分钟后逐渐恢复。
　　因此，老年人特别是患有心脏病、高血压、脑动脉硬化的老年人，饭后不要突然站立。要静坐十来分钟，并慢慢地站起来，回卧室平躺休息半小时左右，然后再去散步。□陈 兵