影响中老年人听力的原因有很多，年龄是最重要的因素之一。60岁以上的人群中，一部分人会有一定程度的听力下降。70岁以上的人群中，这个比例会有所增加。但影响中老年人听力的不止是年龄，比如慢性病管理不佳，听力就会下降；服用耳毒性药物，包括氨基糖苷类抗生素、某些利尿药等，也会导致听力下降；噪音会在不经意间损害人们的听力；还有不良生活习惯，如电视机声音开得太大、嗜烟嗜酒等。
　　那么，该如何预防或推迟老年性耳聋发生呢？可以做到以下几点：1.避免噪音刺激，听耳机、看电视放低音量；2.积极防治高血压、高脂血症等慢性病；3.慎用耳毒性药物；4.控制动物脂肪和内脏的摄入量，多吃富含维生素C和维生素E的食物，有助于清除致病自由基；5.戒除烟酒。如果发现听力明显减退，建议尽早到医院诊治。□徐 进 张秋颖