出门游玩时，很多人会涂好防晒霜，防止皮肤被晒黑、晒伤，但很多人常常忽视了一个最该防晒的部位——眼睛。
　　眼睛不做好防晒，易引发眼部细纹，甚至引起多种眼部疾病。紫外线可以直接通过眼表照进眼睛内部，伤害视网膜，给眼睛带来长期、缓慢的伤害，可能导致翼状胬肉、白内障、老年性黄斑变性等疾病。
　　眼部防晒，首先要选好适合眼部用的防晒霜。其次，要选好防太阳辐射的眼镜，劣质的墨镜不仅不能阻挡紫外线，还可能伤害眼睛。应挑选有防紫外线标识、镜片平整、没有色差、尺寸合适的正规墨镜。
　　此外，避免紫外线巅峰时期外出，即11时至14时这个时间段。平时出门还可以使用遮阳伞、遮阳帽。
　　□陈燕云